Coaching bei "Walk and Talk"

"Folge mir ein kleines Stück, ich bringe Dich zu Dir zurück"

Gestalten Sie noch heute Ihr neues Leben!

Mit Coaching zu mehr Erfüllung kommen

Spüren Sie, wie einfach Veränderung im Gehen entsteht.

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Warum Coaching im Gehen?

Die Gehirnaktivität, ist im vergleich zum Coaching im Sitzen fast verdoppelt. Walk und Talk wurde in Amerika schon vor 20 Jahren als Therapieform entwickelt. Es vereint die positive Wirkung der Bewegung mit dem Nutzen des Coachings. Zusätzlich wirkt die Natur und verändert die Gedanken und Wahrnehmungen. Sie entdecken auf einfache Weise neue Perspektiven, kreative Ideen und innovative Lösungen.

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Perspektivwechsel und mehr Wahlmöglichkeiten.

Es werden verschiedene Rollenanforderungen oder Lebensbereiche, Wahrnehmungs- und Gedankenverzerrungen bewusst gemacht. Vom Klienten neu entworfen und erprobt und an individuelle Bedürfnisse angepasst.

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Wünsche, Absichten und Ziele werden aufgedeckt.

Eigene, verdeckte oder blockierende Muster werden erkannt und liebevoll angesehen. Mit Hilfe von Visualisierung das Ziel atraktiv gesehen, sodass neue Motivation entsteht und ganz einfach der erste Schritt gemacht werden kann.

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Abgrenzung vom Expertenrat und der Therapie.

Der Klient entscheidet selbst in seiner Geschwindigkeit seine Lernfortschritte. Jeder trägt die Lösung seines Problemes bereits in sich.

Coaching ersetzt keine Therapie .

Wie weiß ich, ob „Walk and Talk“ Coaching für mich das richtige ist?

Sie möchten Stress abbauen.

Sie möchten Geld und Zeit sparen, denn die Erfahrung zeigt, dass Ziele im Gehen schneller erreicht werden.

neue Herausforderungen stehen an.

Sie wissen nicht wo Sie zu erst anfangen sollen in allen Lebensbereichen werden Sie gefordert und gebraucht. Ihnen wächst alles über den Kopf und brauchen wieder mehr Klarheit innere Ruhe und Leichtigkeit.

Lust auf Veränderung.

Eine Neue Lebensphase steht an, Sie wissen noch nicht genau wohin die Reise gehen soll?

Mit einer Standortbestimmung, Ihren Träumen und Visionen werden Ziele entwickelt und die erste Schitte gemacht.

Suche nach neuen Zielen und Visionen.

Sie spüren eine Leere in sich, haben keine Lebensfreude mehr. Indem Sie wieder lernen, sich mit Ihrem Herzen zu verbinden und spüren warum Sie hier sind, bekommen sie eine Vision und Ihre Ziele werden Ihnen klar.

Mängel in Lebensbereichen.

In einem Ihrer Lebensbereiche spüren Sie einen Mangel und sind nicht zufrieden mit Ihrer jetzigen Situation.

Sinnkrise, unausgefüllt zu sein.

Sie fühlen sich in Ihrem Beruf nicht mehr wohl und hinterfragen sich nach dem Sinn? Oder Sie sind in Irgendeiner weise enttäuscht worden? In jede Krise steckt eine Chance, Ihr Leben neu zu überdenken und Neues zu entdecken. Aus einem anderne Blickwinkel heraus, war es vielleicht ihr größtes Glück.

Meine Vorgehensweise

Wir treffen uns an einem zuvor vereinbarten Ort. Wir klären zu Beginn gemeinsam ab, was sie bearbeiten möchten, was das Thema für die heutige Sitzung ist und welches Ziel heute erreicht werden soll. Wir gehen in Ihrem Tempo durch die Natur, den Wald die Wiesen, was für Sie passt. Dabei ist es wichtig, gutes Schuhwerk und entsprechende Kleidung zu tragen.

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